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7大自我管理工具,讓你成為一名強大優(yōu)秀的職場人(7大自我管理工具,讓你成為一名強大優(yōu)秀的職場人員)

都說每個人最大的敵人往往都是自己。一個職場人,是出色還是平庸,歸根結底都是自己造成的,如果管理不了自己,即便身居要位,也影響不了團隊成員,讓人心服口服的跟隨、配合。成為一名強大優(yōu)秀的職場人,先要做一個高效能的自我管理者。以下為我們精心挑選的7大自我管理工具。

01

職場5S(關于個人習慣)

從形式化到行事化,再到習慣化,是個人職業(yè)化品牌塑造。營造整潔、舒適的職場辦公環(huán)境,改善個人的職業(yè)狀態(tài),同時提高工作效能。

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02

個人效能最大化,高效能人士的七個習慣(關于個人習慣)

美國著名管理學大師史蒂芬·柯維(Stephen Richards Covey)的《高效能人士的七個習慣》是“有史以來最具影響力的10大管理類書籍之一”。

這七個習慣是:

1、積極主動:be proactive
2、以終為始:begin with the end in mind
3、要事第一:put first things first
4、雙贏思維:think win/win
5、知彼解己:seek first to understand, then to be understood
6、統(tǒng)合綜效:synergize
7、不斷更新:sharpen the saw

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03

ABC控制法(關于時間管理)

以事務的重要程度為依據(jù),將待辦的事項按照由重要到輕的順序劃分為A、B、C三個等級,然后按照事項的重要等級依次完成任務的做事方法。

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“ABC法”具體說明:

A類:這類事情為“必須做的事”,是關鍵事務,比如:約見重要客戶,重要的限期臨近,能帶來領先優(yōu)勢甚至成功的機會等等。

B類:指“應該做的事”,是具有中等價值的事務。這類事務較重要,但相對A類而言,不是十分重要。

C類:指“可以去做的事”,相對前兩類事情,是價值最低的一類事情。這類事情可以靠后,或安排在精力不是很旺盛的時候進行,如果的確無暇顧及,可授權或委托他人代辦、甚至忽略。

根據(jù)事務的重要性來確定操作的優(yōu)先順序,針對每一項工作均做如下考量:“完成這項任務是否對達成的長期目標或短期目標有助益?”對之做出準確判斷之后,再據(jù)之確定事務的級別。

04

SMART原則(關于目標管理)

每個人都有過制定目標的經(jīng)歷,它看似簡單,但是如果上升到技術的層面,必須學習并掌握SMART原則。

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目標必須是可確定的具體的(Specific),不能籠統(tǒng)。

目標必須是可衡量的(Measurable),可量化的。

目標必須是可達到的(Attainable),不能過于簡單,也不能設定一個不太可能達成的目標。

目標必須和其他目標具有相關性(Relevant) ,形成延展性,最終實現(xiàn)更高目標的達成。

目標必須具有時限性(Time-based),在規(guī)定時間內(nèi)達成,最終以截止時間判定目標是否達成。

05

目標多杈樹法(關于目標管理)

“目標多杈樹法”是專業(yè)的目標分解工具,用樹干代表大目標,用每一根樹枝代表小目標,用葉子代表即時的目標,即現(xiàn)在要去做的每一件事。這是一種有條理的計劃和分析方法。能確保目標和行動計劃之間建立因果關系。目標多杈樹,又叫“計劃多杈樹”。

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目標多杈樹分解步驟

1.寫下一個大目標。

2.寫出實現(xiàn)該目標所有的必要及充分條件作為小目標,即第一層樹杈。

3.寫出實現(xiàn)每個小目標所需的必要及充分條件,變成第二層樹杈。

4.以此類推,直到畫出所有的樹葉——即時目標為止,才算完成該目標多杈樹的分解。

5.檢查多杈樹分解是否充分,即反向從葉子到樹枝再到樹干,不斷檢查如果小目標均達成,大目標是否一定會達成。如果是則表示分解已完成,如不是則表明所列的條件還不夠充分,繼續(xù)補充被忽略的樹杈。

6.評估目標。目標評估可分為目標合理性評估和計劃可行性評估,這兩項評估的核心是對目標大小的評估。評估目標是大了還是小了,先決條件是目標多杈樹分解已完全。

7.判斷目標是否達成。如果小目標全部達成而大目標未達成,表明分解時忽略了其他輔助條件,請立即予以補充,直到條件完全充分為止。

06

PDCA循環(huán)(關于質(zhì)量管理)

PDCA循環(huán)是美國質(zhì)量管理專家沃特·阿曼德·休哈特(Walter A. Shewhart)首先提出的,由戴明采納、宣傳,獲得普及,所以又稱戴明環(huán)。雖然是質(zhì)量管理工具,但在日常工作和生活中都可以運用。

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PDCA循環(huán)的四個階段,即:

P:計劃 (Plan) 包括方針和目標的確定,以及活動規(guī)劃的制定。

D:執(zhí)行 (Do) 根據(jù)已知信息,設計具體的行動方案;再根據(jù)方案,執(zhí)行具體行動。

C:檢查 (Check) 總結結果,明確效果,找出問題。

A:處理 (Act) 對檢查的結果和問題進行具體處理,沒有解決的問題進入下一個PDCA循環(huán)。

Plan(計劃),Do(行動),Check(檢查),Act(處理)。

任何一個項目,都可以用這個循環(huán)進行監(jiān)督和復盤。

本質(zhì)上,就是給任何事情扣上閉環(huán),有開始就必須有結束,避免石沉大海,做到:凡事有交代,件件有著落,事事有回音。

07

溝通反思環(huán)(關于溝通管理)

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信息從發(fā)送人發(fā)出到接收者接收到要經(jīng)過足足五個環(huán)節(jié),經(jīng)過這個過程層層衰減之后,最終只有20%的信息被接收并采取行動。當然,事實證明,連溝通這個過程本身也符合8020準則。

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溝通反思環(huán)之所以有效,是因為這個環(huán)路可以促進人們、人們之間在溝通過程中、碰到僵局時從不同的層面促進人們思考與突破,尋找新的機會與可能性。

造成溝通問題的原因:

?不會傾聽(知覺過濾、雞尾酒會效應)

?缺乏換位思考的能力

?認知風格差異

?價值觀念差異

?溝通風格差異

?不恰當?shù)纳眢w語言

?未考慮溝通的背景(時間、地點、場合)

方法:

?阻止不健康的爭論 :休息片刻

?改變參加者的態(tài)度(雙贏心態(tài)扭轉(zhuǎn))

?與分歧方秘密會談

?借用幽默來緩解壓力

作者:蘇州清暉項目管理培訓

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