提起心理學(xué)你會(huì)想到什么？是充斥在網(wǎng)絡(luò)空間的“雞湯哲學(xué)”，還是那些深不可測、感覺一眼就能看穿你內(nèi)心的心理學(xué)大師們？其實(shí)這些都只是大眾傳媒給我們?cè)斐傻目贪逵∠螅睦韺W(xué)在當(dāng)下這個(gè)時(shí)代，不是被污名化就是被神化了。如果想要真正了解心理學(xué)的魅力，我們需要走進(jìn)它，多看一些書，多了解一些人，似乎才能窺見它的真身。
在西安交通大學(xué)，就有這樣一位杰出的青年教師，在她讀書、教學(xué)的青春年華里，不斷探索心理學(xué)的魅力，并且在實(shí)際生活的各個(gè)方面應(yīng)用它，讓更多的人了解它，喜歡它。
她就是王瑜萍。前不久，她剛剛獲得了西安交大第四屆“十大學(xué)術(shù)新人”，是十人中唯一的巾幗女將，孜孜不倦地在人文社科的廣闊天地深耕細(xì)作，就如她的名字一般，如玉無暇，若萍生長。
在接受別人采訪時(shí)，“不計(jì)較”是王瑜萍掛在嘴邊的高頻詞，“很幸運(yùn)”是她對(duì)自己取得成就的評(píng)判，提到最多的是“感謝與感恩”，談得最少的卻是付出的“辛苦與汗水”。她對(duì)自己的看法是：“我這一路走來仿佛都是水到渠成。”而往往就在不經(jīng)意間，透露出她對(duì)生命價(jià)值的巧思灼見，感受到她內(nèi)心那種淡然自若、純凈美好。
與心理學(xué)的初相遇——“我的初心：學(xué)點(diǎn)心理學(xué)能夠幫助別人”
王瑜萍的本科專業(yè)是應(yīng)用型極強(qiáng)的英語，一次機(jī)緣巧合，王瑜萍接觸到了學(xué)校的“心理協(xié)會(huì)”， 出于興趣，出于熱愛，“心理學(xué)”的種子已悄然種下。后來歷經(jīng)對(duì)未來的迷茫期的時(shí)候，一句話徹底撬動(dòng)了她早已埋下的那粒種子，“學(xué)點(diǎn)心理學(xué)不只是幫助自己，更多的是能夠幫助別人”。
那句簡單的話語一直給她輸送巨大的能量，她毅然決定跨專業(yè)考取心理學(xué)研究生，開啟了探索“應(yīng)用心理學(xué)”的奇妙旅程。到現(xiàn)在十載已過，博士也早已畢業(yè)的她在心理學(xué)領(lǐng)域闖出自己的一片天地。對(duì)她來說最大的幸福就是，保持一顆初心不變，幫助到更多有需要的人。
心理學(xué)追根溯源——苦心人天不負(fù)，在實(shí)踐中“邂逅”新方向
正如文章開頭所說，心理學(xué)在信息泛濫的當(dāng)下給人們留下了或“神秘色彩”或“江湖騙子”的刻板印象，但事實(shí)并非如此。難以想象，做心理研究的王瑜萍卻在癌癥病房扎扎實(shí)實(shí)待了兩年。
每天，王瑜萍都需要接觸大量的乳腺癌患者，與她們進(jìn)行座談交流，然后在數(shù)據(jù)收集完成的第一時(shí)間向?qū)焻R報(bào)。這樣的日子持續(xù)了兩年之久，但王瑜萍從未喊過苦、叫過累，反而兢兢業(yè)業(yè)，高度負(fù)責(zé)地錄入每一份數(shù)據(jù)。最終，她完成了超過千人的采樣采集工作，為日后的研究建立了詳實(shí)、質(zhì)量上乘的資料庫。
功夫不負(fù)有心人。在醫(yī)院與患者面對(duì)面交流的時(shí)候，王瑜萍發(fā)現(xiàn)了一個(gè)“反常”現(xiàn)象，萬萬沒想到這個(gè)“發(fā)現(xiàn)”竟成為她日后深入挖掘探索的新的研究方向——癌癥患者的身心適應(yīng)及創(chuàng)傷后積極改變。
一般來說，患者在罹患重大疾病后，大多會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁、失眠、人際關(guān)系紊亂等各種心理和行為問題。絕大多數(shù)的研究都是從這些角度入手去研究乳腺癌患者心理適應(yīng)的。然而通過與乳腺癌患者的深度訪談，王瑜萍卻有了全新的發(fā)現(xiàn)：患者的情緒并不都是消極的，她們中有一部分人竟然感謝這個(gè)疾病，認(rèn)為這個(gè)疾病給她的生活帶來了很多好的改變。比如生病后才頓悟其實(shí)生命才是最重要的，生活原本的優(yōu)先次序得到重排，擁有更加健康積極的生活方式，與家人關(guān)系的變得更加融洽等等。
這個(gè)發(fā)現(xiàn)令王瑜萍激動(dòng)不已，她立即投入到相關(guān)資料搜集的工作中。找了很久，終于發(fā)現(xiàn)上世紀(jì)80年代美國心理學(xué)家泰勒（Shelley Elizabeth Taylor）對(duì)這一現(xiàn)象進(jìn)行了首次報(bào)告。最終，她把研究落腳到“創(chuàng)傷性后積極改變”，將乳腺癌患者身心適應(yīng)的研究從以往的適應(yīng)不良轉(zhuǎn)向積極適應(yīng)，著眼于通過科學(xué)有效且易于操作的積極心理干預(yù)范式切實(shí)提高患者的生命質(zhì)量和生存期率。
“這項(xiàng)研究確實(shí)能夠?qū)Π┌Y患者產(chǎn)生有益影響，而這正是我一直以來堅(jiān)持科研的價(jià)值所在?！闭劦阶约旱难芯款I(lǐng)域，王瑜萍篤定道，目光堅(jiān)定而溫柔。
心理學(xué)科研“趣事”——有關(guān)5頁A4紙和27張A4紙的故事
給Psycho-oncology國際期刊投稿，王瑜萍收到投稿期刊的反饋意見——5位外審專家提出整整5頁A4紙的修改意見。但她沒有被困難擊倒，經(jīng)過兩個(gè)月的字斟句酌，反復(fù)推敲，最終竟形成一份比論文本身還要長的、整整27頁A4紙的回修稿件。之后二稿返回，還有三位專家提出意見，王瑜萍心無旁騖繼續(xù)修改；三稿回來的時(shí)候，就只剩一位專家保留意見。
做科研是要有耐心和毅力的，勤奮最為關(guān)鍵，它從來不是想當(dāng)然地就能成功，王瑜萍“幸運(yùn)”的背后，更多的是她具有踏實(shí)肯干的能吃苦精神，嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的責(zé)任態(tài)度，細(xì)心發(fā)現(xiàn)的洞察之力，以及一顆常懷感激的知恩圖報(bào)心。
心理學(xué)薪火相傳——教書育人，將“精神”的種子厚植學(xué)生心田
“教學(xué)過程在我看來是對(duì)科研最好的回歸與反饋，更是身心的雙重放松。除了教學(xué)知識(shí)，我認(rèn)為，課堂還有一個(gè)更重要的功能，那就是育人。”王瑜萍進(jìn)一步闡釋，立德樹人，一位好老師不僅僅需要具備良好的專業(yè)素養(yǎng)，更要去激勵(lì)和指引學(xué)生?！笆欠切摹薄柏?zé)任心”以及“敬畏心”，是王瑜萍對(duì)青年學(xué)子給予的三點(diǎn)囑托。
教書育人，“需要我們用心去施肥、澆灌，同時(shí)用陽光的方向?yàn)橹敢I(lǐng)學(xué)生向著更高、更遠(yuǎn)的地方前進(jìn)?！蓖蹊て颊f道。那一刻，師者的光芒在她的身上熠熠閃耀。
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部分素材來自西安交通大學(xué)官網(wǎng)
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